2児パパの裏ブログ

表ブログの中の人。副業、育児を中心に発信します!

MENU

2021-10-27から1日間の記事一覧

嫌な気持ちを一瞬で解決する方法!3分で感情はコントロールできます

嫌な気持ちになったときに、なかなかいつもの気持ちに戻せない。 一回怒ってしまうと感情がコントロールできない。 そんな悩みを持っている方、多いのではないでしょうか。 そこで、いつも感情があまり乱れない僕流の感情コントロール術を紹介します。 うま…