2児パパの裏ブログ

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2022-01-01から1日間の記事一覧

正月は食べ過ぎる。正月太りをリセットする方法を考える

正月はどうしても食べ過ぎてしまいますね。 田舎に帰れば帰ったでずっと食べ物があって、外に出ないでゆっくり。 年末はクリスマスがあって、大晦日があってですから美味しいご馳走も目白押しです。 そして、冬場ということもあって汗もかかないので体重もな…