2児パパの裏ブログ

表ブログの中の人。副業、育児を中心に発信します!

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定時帰り・朝活

朝活したいけど起きられなくなってきた原因と今後どうしよう?

定時に仕事を終わらせて、4時~5時起きの生活を2019年10月から続けてきました。 夜は子どもと一緒に10時に寝て朝4時に起きる。 そんな生活だったんです。 そんな朝型生活をしたいのに、全然できなくなってきました。 なぜ朝活したいけど起きられなくなってき…

定時帰りの価値が下がってきた。みんな普通に帰ってる

定時帰りの価値が下がってきた感じがしますね。 今までみんな残業していたのに、営業は早い時間に帰ることが当たり前になっている。 そんな定時帰りの今について考えてみようと思います。 定時帰りは今まで当たり前じゃなかった 僕の勤める会社は残業が当た…

生活の変化で朝活が難しくなってきたけどどうするか考える

息子が中学生になり、生活スタイルが変わってきています。 今までの朝活ルーティンが通用しなくなってきています。 どうして朝活が難しくなるのか? 朝活が難しくなってきたけどどうしたらいいのか? 自分なりに分解して考えてみます。 朝活が難しくなる生活…

在宅勤務なのに忙しい人の特徴!会社にいるよりも働き過ぎてしまうあるある

在宅勤務、テレワーク、リモートワーク。 色んな言葉であらわされますが、会社に行かず自宅で働く人が増えていますね。 かくいう私も営業管理職ですが、在宅勤務が増えています。 在宅勤務は羨ましいですか? 実は一見楽そうですが、会社にいるよりも働いて…

日曜日の夜は憂うつになる?明日が早く来てほしいと思える考え方のコツ

日曜日の夜って憂うつになる人が多い気がしますね。 そりゃ当たり前だろ!っていう人がいるかもしれませんが、そうでもないですよ。 僕は日曜日の夜に憂うつな気持ちにはなりません。 「そんなの嘘だろ!」って嘘じゃありません。 明日が早く来てほしいと思…

朝活は何曜日がキツイ?朝活難しいランキングを勝手に考えてみる

朝活しよう!と思ってもなかなか朝活を継続をするのは難しいですよね。 朝活を続けるためにはどんな状況でも、毎日続けることが大切です。 しかし、曜日ごとに状況が変わり、朝活継続の難易度が高まります。 何曜日の朝活が難しいでしょうか? 曜日別の朝活…

残業したい!そう思ってもとにかく無理矢理帰れ

仕事のキリが悪いとき、仕事が溢れているとき残業したいと思うこともあるはずです。 ただ、「残業はもうしない」そう決めたのなら無理矢理にでも帰りましょう。 残業はもうしないと決めている 僕はもうかれこれ1年2ヶ月ほど残業しない生活をしています。 「…

朝活継続1年をブログでまとめてみた裏話。今も朝活は難しいと思うわけです。

朝活を続けて1年が経ちました。 これまで大晦日にしても、体調不良の日でも毎日6時半までに起きています。 ベースは4:00~5:00に起きて、6:30~7:00まで朝活、そして、柴犬のももちゃんの散歩がルーティンです。 そんな朝活1年継続の裏話を記録しておこうと…

営業マンが持つ電車移動の自由

営業マンは電車移動が必要 営業マンは通勤だけでなく、客先への移動に電車移動が必要になりますね。 リモートワークだテレワークだといわれていますが、実際には打ち合わせに呼ばれればいかなきゃいけません。 新規営業なんて電話だけじゃなかなか取れないん…

どうしてその朝活は継続できないのか?大きく理由は3つ

今日は土曜日。まだまだ寝ている方もいらっしゃるかと思うんですけども、僕は4時45分ぐらいから起きて、ブログを一記事に更新したというところです。 7時半過ぎには一仕事終えた感じですね。 どうしてその朝活は続けられないのか? 朝活を混ぜ続けられないの…